Yo'qligi yoki kuchsizligi - ko'p erkaklar duch keladigan muammo. Shunga o'xshash og'ish yoshligida ham, balog'at yoshida ham kuzatilishi mumkin.
Potentsialni tiklash haqidagi savol oson emas. Bu yo'q yoki zaif erektsiya turli omillar bilan bog'liq bo'lishi mumkinligi bilan bog'liq.
Va asosiy qiyinchilik, buzuqlikka nima sabab bo'lganini aniqlashda. Shuning uchun, birinchi navbatda, og'ish rivojlanishining omilini aniqlash uchun tekshiruvdan o'tish tavsiya etiladi.
Erkaklarda yosh va qarilikda erektil funktsiyaning pasayish sabablari
yosh
Ko'pincha, kuchli yoki uzoq davom etadigan hissiy ortiqcha yuk tufayli kuch zaiflashadi.. . .
Natijada ko'plab biokimyoviy jarayonlar o'zgaradi. Tananing umumiy charchoqlari ham bor, shuning uchun jinsiy aloqada bo'lish uchun "kuch yo'q".
Prostatit - keksa erkaklarning umumiy sababidir. Bunday hollarda nafaqat jinsiy istak kamayadi, balki jinsiy aloqaning o'zi bezovtalik va og'riq keltiradi. Xuddi shu narsa adenomalar, saraton va boshqa prostata kasalliklari uchun ham amal qiladi.
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish ham erektsiyaga ta'sir qiladi. Ayniqsa, bu neyronlarning o'tkazuvchanligini buzadi, bu esa erkakning jinsiy qo'zg'alishiga erishishni qiyinlashtiradi. Chekish ham potentsial yo'qotilishiga olib kelishi mumkin. Bunday holda, bu tomirlar ishining buzilishi bilan bog'liq - ular torayib ketadi va qon jinsiy olatga yaxshi kirmaydi.
Potentsialga ta'sir qiladigan ko'plab omillar mavjud. Mana ulardan bir nechtasi:
- CVS bilan bog'liq muammolar;
- qandli diabet;
- Miya travması (miya chayqalishi kabi)
- sifatsiz oziq -ovqat va boshqalar.
Uyda iktidarsizlikni davolash tamoyillari
Ko'proq yoki kamroq jiddiy og'ishlarni o'z-o'zidan tuzatish tavsiya etilmaydi. Uyda davolanish faqat muammo paydo bo'lgan va yomon ifodalangan bo'lsa amalga oshirilishi mumkin. Boshqa barcha holatlarda siz shifokorni ko'rishingiz kerak.
Agar siz quyidagi tavsiyalarga amal qilsangiz, reproduktiv tizimning faoliyatini normallashtirish mumkin:
- spirtli ichimliklardan voz kechish;
- qahva ichishni to'xtating;
- ovqat va uyquni tartibga keltiring;
- jismoniy faollikni oshirish;
- stressdan xalos bo'ling (masalan, meditatsiyani sinab ko'ring).
Quvvatning pasayishi noto'g'ri turmush tarzining natijasi bo'lsa, yuqoridagi tavsiyalarga amal qilish deyarli har doim yordam beradi.
Istisnolar, hayot sifatining pastligi qandaydir patologiyaga sabab bo'lgan holatlardir. Bu ko'pincha, masalan, alkogolizm bilan sodir bo'ladi. Bunday holatlarda, davlatni mustaqil ravishda tuzatish ishlamasligi kafolatlanadi.
Shifokorga kechikish muammoni yanada kuchaytiradi.
Zaif erektsiyani yaxshilash uchun qanday dorilarni ichish kerak?
Erkak turmush tarzini normallashtirishdan tashqari, maxsus dorilarni qabul qilishga urinishi mumkin.PDE-5 ingibitorlari ko'pincha potentsial bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lganda qo'llaniladi.. . .
Ularning ishlash printsipi juda oddiy - ular jinsiy olatga qon oqimini oshiradi, shuning uchun jinsiy olatni qattiqlashadi va ko'tariladi.
Boshqa variant - tomchilar. Ushbu vositalarning ko'p navlari bor. Ulardan ba'zilari xuddi tabletkalar kabi harakat qilsa, boshqalari markaziy asab tizimining ishini normallashtiradi. Ushbu shaklning eng mashhur formulasi ginseng damlamasidir.
Yomon erektsiya psixologik omillarga bog'liq bo'lsa ishlatiladi. Bunday tomchilar hissiy holatni yaxshilaydi, xavotirni yo'q qiladi va jismoniy faollikni oshiradi. Shunga o'xshash ta'sir jozibaga asoslangan dorilar tomonidan beriladi.
Potentsial uchun malhamlar boshqa mashhur vositadir. Ularning ko'pchiligi qon tomirlariga foydali ta'sir ko'rsatadigan glitserin trinitratga asoslangan - ularni kengaytiradi, natijada qon aylanishi yaxshilanadi.
Erektil disfunktsiyani davolashga yordam beradigan qo'shimchalar
Tibbiy muhitda maxsus qo'shimchalarning samaradorligi haqida ko'p yillar munozaralar bo'lib kelgan. Shuning uchun ularning ta'siri hali ham isbotlanmagan.
Biroq, ba'zi erkaklar nutraceuticals ularning jinsiy funktsiyasini normallashtirishga yordam berganini da'vo qilishadi.
Tegishli preparatlar potentsial uchun muhim bo'lgan bir nechta vitaminlarni o'z ichiga oladi: PP va E, shuningdek testosteron ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun javob beradigan mineral - sink.
Vitaminlar jinsiy aloqani tiklashga yordam beradi
Potentsial uchun eng muhim organik birikmalar ikkitadir: PP va E.
Birinchisi, erektsiya uchun zarur, chunki u yog'lar almashinuvida ishtirok etadi - xolesterin miqdorini pasaytiradi, shuningdek qon tomir o'tkazuvchanligini oshiradi. Aksincha, E vitamini profilaktika maqsadida muhim ahamiyatga ega.
Kapillyar mo'rtlashuvining oldini olish uchun tanaga kerak. Ya'ni, kuchning kuchi ko'p jihatdan ular orqali qonning qanchalik yaxshi o'tishiga bog'liq.
Sink - bu modda erkak tanasi uchun etarli miqdorda testosteron ishlab chiqarishi uchun zarurdir. Ayniqsa, bu gormon odamning jinsiy uyg'onishni qanchalik yorqin his qilishini aniqlaydi.
Erkaklarda ovqatlanish bilan libidoni qanday oshirish mumkin?
Sog'lik ovqatlangan narsaga bog'liq.Kuchsiz erektsiya bilan diet birinchi navbatda maydanoz va yong'oqdan foydalanishni o'z ichiga oladi.
Ular testosteron darajasini oshiradi. Yangi karam ham xuddi shunday ta'sirga ega. Endi ko'p odamlar to'yingan yog 'kislotalarining etishmasligidan aziyat chekishadi, bu ham kuchga ta'sir qiladi.
Shuning uchun jinsiy hayot sifatini yaxshilash uchun baliq (dengiz), yog'lar (zaytun va / yoki zig'ir) va turli urug'larni iste'mol qilishni ko'paytirish tavsiya etiladi.
Jismoniy mashqlar yordamida potentsialni qanday yaxshilash mumkin?
Erektsiya uchun mashqlar muhim ahamiyatga ega. Birinchidan, u testosteron ishlab chiqaradi.
Va ikkinchidan, bundan ham muhimi, qon aylanishi tezlashadi. Potentsialni yaxshilash uchun deyarli har qanday mashq mos keladi: yugurish, push-uplar, sport o'yinlari va boshqalar.
Effekt yuqori bo'lishi uchun siz har kuni mashq qilishingiz kerak.
Jozibadorlikni rag'batlantirish va kuchaytirish uchun massajchilar
Endi Internetda va maxsus do'konlarda siz potentsialni yaxshilashga yordam beradigan ko'plab turli massajchilarni sotib olishingiz mumkin. Ulardan foydalanish jarayonida, birinchi navbatda, jinsiy qo'zg'alishga erishiladi, ikkinchidan, jinsiy olatni qon aylanishi yaxshilanadi.
Erkak sog'lig'ini tiklash usuli sifatida hissiy bo'shatish
Jismoniy mashqlar stressdan xalos bo'lishga yordam beradi. Raqobat natijasida katta miqdorda energiya ajralib chiqadi.
Meditatsiya juda samarali. Bu muhimlikni tan olish markazini faollashtiradi, bunda tashvishlanish mumkin emas.
Erkak muammolaridan xalos bo'lishga yordam beradigan an'anaviy tibbiyot retseptlari
Eng mashhur xalq davolanish usullaridan biri - zanjabil damlamasi.Buning uchun siz do'kondan 400 g zanjabil sotib olishingiz, chayishingiz va maydalashingiz kerak.
Qirilganlarni yarim litr aroq bilan to'kib tashlang. 2-3 hafta qaynatishga ruxsat bering. Kechki ovqatdan 30 daqiqa oldin 30 g mahsulotni oling.
Yana bir vosita - qichitqi o'tining kaynatmasi. Bu oddiygina amalga oshiriladi - bu o'simlikning bir osh qoshiq quritilgan barglari 200 ml qaynoq suv bilan quyiladi va qopqoq bilan yopiladi. Keyin suyuqlik 60 daqiqa davomida quyiladi. Olingan preparat ovqatdan oldin 1 osh qoshiq uchun ishlatiladi.
Yana bir variant - 1 bosh sarimsoqdan barcha tozalangan chinnigullarni 300 g aroq bilan to'kib tashlash.
Shundan so'ng, agent bilan idish 3 kun davomida qorong'i joyda joylashtiriladi.
Belgilangan vaqt o'tgach, natijada olingan preparat ovqatdan oldin kuniga uch marta qoshiqda ishlatiladi.
Prostatit uchun ko'pincha soda va o'tlarning damlamasi ishlatiladi. Dulavratotu, o'tin va chinnigullar ikkinchisi sifatida ishlatilishi mumkin.
Yomon erektil funktsiyani tiklashning jarrohlik usullari
Operatsiya jiddiy fiziologik patologiya mavjud bo'lganda amalga oshiriladi. Davolashning o'ziga xos xususiyati kasallikning turiga qarab belgilanadi. Masalan, adenoma yoki saraton bilan prostata bezidan o'simta chiqariladi.
Jinsiy aloqadan oldin potentsialni qanday tezda oshirish mumkin?
Qisqa vaqt ichida erektsiya qilishning eng oson ikkita usuli - bu dorilar va maxsus asboblardan foydalanish.
Patologiyaning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun yomon odatlardan voz kechish, ovqatlanishni normallashtirish va sport bilan shug'ullanish tavsiya etiladi. Bu iktidarsizlik va boshqa patologiyalar ehtimolini sezilarli darajada kamaytiradi.
Erektsiya muammolariga turli omillar sabab bo'lishi mumkinligi sababli, mutaxassisga tashrif buyurish uchun 1-2 soat vaqt ajratish tavsiya etiladi. U adashishning aniq sababini aytadi, shunda tegishli choralar ko'rish mumkin bo'ladi.